jueves, 19 de marzo de 2015

Origen de los Baños turcos

Banos Turcos: Antes de los turcos, los bizantinos, los romanos y la gente nómada de la región tenían sus propios rituales de baño. Aquellas tradiciones crearon un nuevo concepto que los Europeos lo llamaron "El Baño Turco".

Un Baño Turco combina cuatro elementos básicos, el calor húmedo, frío y el masaje. Estos elementos estimulan y limpian el cuerpo además de mejorar la salud. El bañista primero entra en una sala caliente, el cuerpo empezará a sudar hasta que la acción del vapor mantenga el nivel de sudoración. Uno mismo se limpia con agua y jabón mediiante un masaje relajante. Después se toma un baño frío para que el cuerpo vuelva a la temperatura normal.

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